1985年、石川県生まれ。

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高校の部活（空手）で背中を痛め、

とある整体院で良くしてもらったことをきっかけに理学療法士の道へ。

高校の頃から「O脚・猫背」を気にしてはいたが

大学生になり「この体じゃ何を着てもおしゃれに着こなせない」と

自分のボディラインに対し  明確にコンプレックスを抱くようになる。

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大学卒業後は 理学療法士として横浜のリハビリ専門病院に勤め、脳血管疾患や骨折後のリハビリに携わる。

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そんな理学療法士4年目の頃、ヨガに出会い 完全にはまり込む。

ケガや病気をした後のリハビリよりも
「ヨガで予防した方が世の中の為になるのでは」と思うに至り

理学療法士8年目  ヨガインストラクターに転向すべく病院を退職。

「ヨガインストラクターになるなら身体が柔らかくなくちゃ」という強迫観念からハードに練習を重ね

腰、首、肩、手首とたくさんのカ所を痛めたが

猪突猛進な性格がゆえ まさか大好きなヨガが関係しているとは思っていなかった。

ヨガの資格取得後、就職先はなぜか縁あってピラティススタジオに。

正直はじめは不本意だったが  ピラティスの実践を通して  肩や手首の痛みが良くなったことから

自分のヨガのやり方に危険性があったことを薄々と気付き始める。
 

何も知らずに飛び込んだピラティスの世界だったが

そこには私がヨガに求めてきた「予防」を「理論」で実現できる可能性を感じた。
しかしそれと同時に  私はその実現にとても有効と言われている理学療法士であるにも関わらず

「整形疾患」に対する知識・経験が少ないことに改めて気付き

ピラティススタジオは早々に辞め 理学療法士に復帰。（その節は本当にご迷惑をおかけしました。）

都内の整形外科クリニックに勤務し  腰痛・ひざ痛・四十肩・・・様々な整形疾患のリハビリに携わる。

しかしずっと回復期病院に勤めてきた私には  整形分野でのリハビリは右も左も分からないことだらけだった。

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そんな中  中村尚人氏（スタジオタクトエイト代表）の元で

身体を「部分」ではなく「トータル」で診ることの重要性を学ぶ機会を持てたことは

「予防の視点」で患者さん・クライアントさんと向き合う今の私のスタイルを少しずつ可能にしてくれた。

中村氏からの学びは  まさに私の基盤であり  今も多くを学ばせてもらっています。

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そんな状態で理学療法士としての経験は積みつつ  ヨガ・ピラティスの実践は続けていたが「姿勢の悪さ」は変わらず。

「運動してるのに、何でこんな日本人体型ナンデスカ？」とコンプレックスはさらに大きくなっていた。

それに加え、溢れ返るたくさんのヨガ・ピラティスの「流派」。

「いったいどれが一番解剖学的に理論的か？」を探し求め、休みの日には色んなスタジオに行ってみる日々。

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そんな難民状態を抜け出すきっかけとなったのが石井完厚氏（スタジオR3代表）のセミナー。

石井氏の元で「解剖学に基づいた客観的な理論」で「姿勢を良くするエクササイズ」について現在も学びを深めている。

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以上、私の得意とすることは

　・「部分」ではなく「トータル」で身体を見る「予防の視点」を持っていること

　・ 「 解剖学に基づいた姿勢を良くするエクササイズ」を提供できること

この2つです。

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上記のようなニーズがある方のお役に立てれば、という気持ちが現在の活動の原動力です。

※逆にこの「身体をトータルで診る」予防の視点というのは  一般的な理学療法士からは少し離れている点がありますので、ご注意下さい。

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このウェブサイトに来て下さった方とは

病院で「患者さん」としてではなく

スタジオで「お客様」としてお会いできると嬉しいです。

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身体が故障してからの対応に追われる理学療法士という立場で働く身として

「良い姿勢・良い動きを手に入れることは将来のケガや故障の予防につながる」と強く確信しています。

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加えてどうせやるなら

「日本人体型」という言葉をポジティブワードに変換してしまうくらい

「しなやかで繊細」そんな  "Japanese Beauty” を

「理論的に」かつ「効率良く」追求しませんか。

私自身まだまだ勉強中、姿勢もまだまだ自慢できる状態ではありませんが、

皆様と一緒に「大和なでしこ」を目指して頑張っていきたいと思っています。​

どうぞよろしくお願い致します(*^^*)　

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お読み頂き、ありがとうございました。